Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пн 7: |
279 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,86г |
|
17,82г |
|
24,79г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 29: |
289 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
7,92г |
|
38,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
784 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,07г |
|
38,28г |
|
103,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
206 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,26г |
|
9,71г |
|
27,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
357 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,43г |
|
13,51г |
|
61,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
346 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
17,65г |
|
28,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
523 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
28,29г |
|
71,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1019 *
|
204%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,56г |
|
34,55г |
|
179,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1061 *
|
212%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,68г |
|
36,07г |
|
167,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
196 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,15г |
|
16,52г |
|
21,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
397 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,93г |
|
17,59г |
|
53,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
913 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
35,32г |
|
140,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
747 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
47,46г |
|
96,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
238 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,66г |
|
19,44г |
|
24,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
597 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,27г |
|
26,14г |
|
86,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
275 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,79г |
|
17,72г |
|
29,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
444 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
33,26г |
|
56,48г |
|
1017*
|
 573
|
| Сб 3: |
1481 *
|
329%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,11г |
|
39,53г |
|
812,30г |
|
1368*
|
 113
|
| Пт 2: |
261 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
12,89г |
|
46,42г |
|
1293*
|
1032
|
| Чт 1: |
299 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,59г |
|
17,96г |
|
41,38г |
|
1292*
|
993
|
|
|
