Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 14: |
1029 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
57,16г |
|
85,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
863 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,48г |
|
30,10г |
|
125,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
955 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
74,19г |
|
94,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1005 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,67г |
|
69,07г |
|
105,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
939 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,04г |
|
56,96г |
|
98,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1256 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
68,76г |
|
140,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1650 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,82г |
|
71,25г |
|
138,46г |
|
2264*
|
 614
|
| Сб 1: |
600 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,86г |
|
23,45г |
|
68,18г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1134 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
33,70г |
|
136,48г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
610 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
53,09г |
|
52,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1523 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,80г |
|
100,16г |
|
157,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
768 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,37г |
|
29,27г |
|
89,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1211 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,81г |
|
50,28г |
|
151,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1928 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,13г |
|
77,68г |
|
182,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
735 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,05г |
|
34,25г |
|
87,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1040 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,27г |
|
57,83г |
|
112,71г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 11: |
1154 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,16г |
|
54,32г |
|
125,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
641 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
15,98г |
|
75,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1182 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,18г |
|
47,88г |
|
139,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1182 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
59,29г |
|
127,46г |
|
-
|
-
|
|
|
