Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
664 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
70,00г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 12: |
912 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
35,40г |
|
145,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
290 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,91г |
|
16,43г |
|
50,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
404 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,12г |
|
68,21г |
|
17,05г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 19: |
574 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,07г |
|
44,04г |
|
21,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
572 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
27,41г |
|
58,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
704 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,69г |
|
34,63г |
|
68,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
551 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,29г |
|
41,46г |
|
61,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
908 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
21,39г |
|
117,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
137 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,59г |
|
1,99г |
|
6,74г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 21: |
456 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,36г |
|
14,21г |
|
57,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
697 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,59г |
|
30,16г |
|
90,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
296 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,92г |
|
6,54г |
|
57,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
681 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,79г |
|
27,53г |
|
96,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 14: |
456 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
54,26г |
|
39,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
413 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
30,36г |
|
31,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
144 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,26г |
|
3,69г |
|
32,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
437 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
15,93г |
|
48,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
683 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,07г |
|
20,70г |
|
101,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
306 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,23г |
|
59,25г |
|
20,79г |
|
-
|
-
|
|
|
