Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 20: |
200 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,92г |
|
17,75г |
|
10,25г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 21: |
90 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,61г |
|
0,90г |
|
19,45г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 9: |
265 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,25г |
|
8,50г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
322 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,43г |
|
29,76г |
|
40,79г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
11,63г |
|
67,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
141 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,59г |
|
5,32г |
|
26,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
268 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,93г |
|
32,90г |
|
27,04г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 24: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
12,63г |
|
70,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
4,90г |
|
28,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
314 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,43г |
|
21,80г |
|
37,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
324 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,33г |
|
22,68г |
|
36,92г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Чт 5: |
652 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
5,20г |
|
112,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
473 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
17,51г |
|
56,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
74 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,27г |
|
0,90г |
|
18,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
195 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,55г |
|
6,53г |
|
46,89г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вс 18: |
90 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
23,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
208 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,09г |
|
5,72г |
|
39,52г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 27: |
201 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,55г |
|
5,32г |
|
37,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
2149*
|
-
|
| Чт 11: |
-
|
-
|
|
2126*
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
387 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
31,67г |
|
45,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
195 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
1,25г |
|
25,58г |
|
-
|
-
|
|
|
