Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
964 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,44г |
|
32,39г |
|
94,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
541 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
36,50г |
|
53,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
553 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
17,44г |
|
74,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
457 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,91г |
|
34,18г |
|
38,27г |
|
135*
|
 322
|
| Сб 13: |
608 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
18,22г |
|
71,44г |
|
105*
|
503
|
| Пт 12: |
658 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
29,84г |
|
63,03г |
|
193*
|
465
|
| Чт 11: |
708 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
33,33г |
|
50,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
715 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,31г |
|
22,50г |
|
110,91г |
|
84*
|
631
|
| Вт 9: |
484 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,43г |
|
23,76г |
|
60,33г |
|
242*
|
242
|
| Пн 8: |
433 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,51г |
|
28,34г |
|
29,08г |
|
287*
|
146
|
| Вс 7: |
317 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,02г |
|
26,86г |
|
19,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
429 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
7,92г |
|
44,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
268 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,86г |
|
9,22г |
|
34,49г |
|
60*
|
208
|
| Чт 4: |
632 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
24,98г |
|
49,67г |
|
43*
|
589
|
| Ср 3: |
674 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,59г |
|
23,13г |
|
100,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
590 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,19г |
|
13,47г |
|
76,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
676 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
35,26г |
|
83,50г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 12: |
282 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
6,00г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 11: |
380 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,14г |
|
11,53г |
|
42,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
232 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
8,05г |
|
13,60г |
|
-
|
-
|
|
|
