Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Чт 29: |
322 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,71г |
|
22,43г |
|
22,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
486 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
24,89г |
|
53,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
802 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
63,66г |
|
97,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
434 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,93г |
|
23,30г |
|
59,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
65 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
3,66г |
|
13,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1323 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
89,27г |
|
167,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1730 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,80г |
|
115,74г |
|
214,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1545 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
94,37г |
|
200,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1493 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
100,20г |
|
200,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1417 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
103,69г |
|
176,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1458 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,41г |
|
94,07г |
|
184,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1375 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
98,57г |
|
156,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
322 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
23,40г |
|
31,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
261 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,78г |
|
12,27г |
|
30,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1379 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
99,93г |
|
161,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1598 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,17г |
|
91,91г |
|
163,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1252 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
77,21г |
|
167,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2613 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,76г |
|
169,30г |
|
298,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2934 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,41г |
|
196,95г |
|
297,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1508 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
95,84г |
|
180,43г |
|
-
|
-
|
|
|
