Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
231 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,09г |
|
6,69г |
|
47,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
145 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,44г |
|
1,55г |
|
37,91г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
653 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,49г |
|
17,26г |
|
92,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
635 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
26,97г |
|
71,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1627 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,98г |
|
38,04г |
|
232,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
554 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,85г |
|
16,36г |
|
104,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
960 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
59,06г |
|
109,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
294 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,38г |
|
4,20г |
|
68,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
777 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
41,75г |
|
96,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
590 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
40,06г |
|
57,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
666 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,65г |
|
41,22г |
|
80,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1174 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,80г |
|
57,54г |
|
111,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
700 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
27,87г |
|
67,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
803 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,16г |
|
40,18г |
|
110,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
392 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,22г |
|
8,00г |
|
42,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
980 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
43,96г |
|
87,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1039 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
55,43г |
|
109,24г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
851 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,65г |
|
30,85г |
|
116,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
756 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,14г |
|
28,92г |
|
115,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,41г |
|
52,20г |
|
168,21г |
|
-
|
-
|
|
|
