Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2010 |
| Вт 16: |
241 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,53г |
|
21,18г |
|
13,06г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2010 |
| Пн 22: |
804 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,27г |
|
49,44г |
|
75,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
824 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
57,89г |
|
74,62г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2009 |
| Пт 4: |
587
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,16г |
|
19,91г |
|
87,98г |
|
2039*
|
 1452
|
| Чт 3: |
690
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
32,19г |
|
83,10г |
|
2225
|
1535
|
| Ср 2: |
933
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
38,51г |
|
120,46г |
|
2135*
|
1202
|
| Ноябрь 2009 |
| Пн 16: |
280
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
14,91г |
|
15,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
467 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,88г |
|
28,72г |
|
25,76г |
|
-
|
-
|
| Июль 2009 |
| Чт 23: |
278 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
9,12г |
|
35,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1048 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
39,12г |
|
128,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1071
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,33г |
|
35,79г |
|
125,84г |
|
2102*
|
1031
|
| Июнь 2009 |
| Пн 29: |
483 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,18г |
|
8,53г |
|
76,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
341 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,16г |
|
3,07г |
|
80,40г |
|
2106*
|
1765
|
| Ср 17: |
130 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
13,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
452 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,21г |
|
42,58г |
|
17,89г |
|
2709*
|
2257
|
| Ср 10: |
1751
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,66г |
|
61,75г |
|
218,38г |
|
2062*
|
311
|
| Пт 5: |
296 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
11,94г |
|
14,42г |
|
2112*
|
1816
|
| Вт 2: |
270 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
17,00г |
|
1,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
411 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,62г |
|
27,41г |
|
32,16г |
|
2121*
|
1710
|
|
|
