Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 18: |
412 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,71г |
|
17,24г |
|
31,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
309 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
19,21г |
|
23,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1272 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
56,28г |
|
161,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1368 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
55,90г |
|
217,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
667 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
40,17г |
|
70,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
691 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
25,75г |
|
83,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1187 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
51,77г |
|
149,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1636 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
65,86г |
|
193,13г |
|
1440*
|
 196
|
| Пн 4: |
208 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,14г |
|
4,71г |
|
18,15г |
|
3089*
|
 2881
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
362 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,71г |
|
17,24г |
|
19,27г |
|
1481*
|
1119
|
| Ср 28: |
958 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
53,07г |
|
92,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1836 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,99г |
|
68,36г |
|
188,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1542 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,25г |
|
84,79г |
|
161,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1847 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,11г |
|
39,05г |
|
251,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1208 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
38,01г |
|
137,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1800 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
79,20г |
|
266,73г |
|
1616*
|
184
|
| Пн 19: |
1848 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
59,50г |
|
259,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
343 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,45г |
|
9,68г |
|
58,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
577 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,04г |
|
27,99г |
|
57,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 20: |
26115 *
|
1374%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1182,48г |
|
967,87г |
|
2912,26г |
|
-
|
-
|
|
|
