Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1516 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,61г |
|
66,27г |
|
117,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
779 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,15г |
|
45,02г |
|
56,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1406 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,47г |
|
58,91г |
|
134,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1785 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,71г |
|
72,15г |
|
239,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1552 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,02г |
|
78,53г |
|
213,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2451 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,09г |
|
85,29г |
|
312,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1674 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,49г |
|
59,82г |
|
166,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2160 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,08г |
|
84,35г |
|
200,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1769 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,80г |
|
99,30г |
|
155,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1500 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,58г |
|
66,14г |
|
170,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2056 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,33г |
|
78,13г |
|
220,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1557 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,83г |
|
61,56г |
|
148,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1577 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,90г |
|
67,98г |
|
165,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2201 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,38г |
|
123,26г |
|
304,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2083 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,04г |
|
60,01г |
|
262,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1543 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,56г |
|
63,63г |
|
186,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1564 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,56г |
|
61,87г |
|
131,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1473 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,46г |
|
59,93г |
|
147,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1774 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,18г |
|
65,66г |
|
202,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1965 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,26г |
|
78,24г |
|
238,24г |
|
-
|
-
|
|
|
