Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
180 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
20,00г |
|
7,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1088 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,39г |
|
61,89г |
|
112,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
655 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
27,29г |
|
85,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
734 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
38,74г |
|
73,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1287 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,08г |
|
64,19г |
|
102,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
555 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
46,29г |
|
57,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1209 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
42,75г |
|
165,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1051 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,89г |
|
115,29г |
|
101,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1245 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
59,29г |
|
127,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1133 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
120,89г |
|
124,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
305 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
7,29г |
|
36,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
375 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,83г |
|
9,01г |
|
53,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
620 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,89г |
|
28,29г |
|
79,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
780 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,50г |
|
39,00г |
|
96,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
490 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
47,29г |
|
47,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
250 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,80г |
|
18,60г |
|
1,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
108,04г |
|
99,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1281 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
64,73г |
|
144,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
495 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
51,29г |
|
45,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
42,00г |
|
57,50г |
|
-
|
-
|
|
|
