Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 26: |
997 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,70г |
|
47,60г |
|
83,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
693 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,17г |
|
62,67г |
|
16,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1371 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
52,79г |
|
150,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1345 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,10г |
|
89,30г |
|
122,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
810 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,56г |
|
66,89г |
|
42,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1320 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
109,49г |
|
129,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2087 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,65г |
|
144,35г |
|
219,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1941 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
198,36г |
|
126,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1843 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
206,09г |
|
154,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1971 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,55г |
|
229,07г |
|
129,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
554 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,52г |
|
51,52г |
|
30,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
57 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,44г |
|
1,59г |
|
12,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
398 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
45,85г |
|
2,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1248 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
75,63г |
|
194,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1980 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,59г |
|
135,10г |
|
134,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1357 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
105,84г |
|
116,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1673 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,75г |
|
114,43г |
|
187,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1384 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,89г |
|
114,62г |
|
133,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1813 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
94,41г |
|
227,24г |
|
-
|
-
|
|
|
