Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Ср 15: |
2293 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,04г |
|
163,98г |
|
162,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1990 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,12г |
|
95,31г |
|
248,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1939 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,59г |
|
77,45г |
|
222,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1915 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,46г |
|
94,72г |
|
204,81г |
|
3100*
|
 1185
|
| Пн 6: |
1723 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
62,61г |
|
230,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1084 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,68г |
|
38,64г |
|
156,73г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1797 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,19г |
|
70,50г |
|
198,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1971 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,47г |
|
116,25г |
|
184,56г |
|
3127*
|
1156
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 11: |
1912 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,88г |
|
60,93г |
|
222,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
495 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,17г |
|
12,57г |
|
70,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
416 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
8,18г |
|
56,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1582 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,82г |
|
114,17г |
|
182,30г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1778 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,77г |
|
59,75г |
|
229,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
777 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
20,18г |
|
128,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1081 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
40,28г |
|
162,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1550 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
45,90г |
|
183,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1498 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
66,88г |
|
190,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1491 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
60,23г |
|
207,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1579 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
66,11г |
|
217,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1558 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,34г |
|
51,93г |
|
216,38г |
|
-
|
-
|
|
|
