Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 21: |
1065 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
77,53г |
|
82,52г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
678 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
22,02г |
|
75,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
923 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,70г |
|
57,02г |
|
70,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1380 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
93,03г |
|
102,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1523 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,65г |
|
89,70г |
|
141,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2246 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,97г |
|
130,85г |
|
256,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1299 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,27г |
|
51,48г |
|
143,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1226 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
87,30г |
|
131,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,91г |
|
107,49г |
|
189,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1369 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,83г |
|
69,58г |
|
125,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
876 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,01г |
|
39,19г |
|
80,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1479 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
90,27г |
|
161,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1346 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
73,20г |
|
133,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
133 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,23г |
|
7,14г |
|
10,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1032 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,58г |
|
39,19г |
|
125,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1344 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
99,59г |
|
130,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1366 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,42г |
|
95,92г |
|
93,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1501 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,39г |
|
58,44г |
|
150,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1722 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,77г |
|
74,95г |
|
195,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
877 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,24г |
|
39,24г |
|
97,42г |
|
-
|
-
|
|
|
