Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вт 9: |
375 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
24,39г |
|
19,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1523 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
86,25г |
|
162,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 24: |
839 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
42,08г |
|
71,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
799 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
38,30г |
|
106,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
725 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
37,52г |
|
100,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
620 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,88г |
|
29,90г |
|
85,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1896 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,88г |
|
71,67г |
|
201,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1426 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,60г |
|
56,07г |
|
151,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1629 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,23г |
|
84,53г |
|
177,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 27: |
563 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,10г |
|
29,17г |
|
67,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1258 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,84г |
|
74,60г |
|
113,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
260 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,35г |
|
8,73г |
|
43,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
967 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,09г |
|
44,93г |
|
105,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
964 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,33г |
|
44,48г |
|
85,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1414 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,48г |
|
89,64г |
|
172,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1705 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,95г |
|
73,35г |
|
211,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1336 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
90,46г |
|
132,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1421 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,61г |
|
87,19г |
|
126,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
920 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
39,86г |
|
79,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1674 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,02г |
|
105,93г |
|
128,05г |
|
-
|
-
|
|
|
