Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 1: |
654 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
53,55г |
|
54,87г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 9: |
383 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,37г |
|
21,42г |
|
30,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
233 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,04г |
|
20,12г |
|
5,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 28: |
138 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
0,69г |
|
36,64г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 3: |
122 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
6,98г |
|
9,84г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
198 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
8,44г |
|
17,13г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 18: |
144 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
11,47г |
|
2,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
8 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,44г |
|
1,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
686 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
34,71г |
|
54,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1010 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,41г |
|
55,43г |
|
90,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
816 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,71г |
|
55,46г |
|
37,40г |
|
1992*
|
 1176
|
| Вс 10: |
788 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,09г |
|
63,57г |
|
43,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
679 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
38,53г |
|
82,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
502 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
27,24г |
|
47,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
254 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
13,28г |
|
30,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
460 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,19г |
|
28,24г |
|
35,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
632 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,83г |
|
33,23г |
|
62,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
463 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,70г |
|
31,12г |
|
17,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
449 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
26,82г |
|
33,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
762 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,74г |
|
38,64г |
|
87,82г |
|
-
|
-
|
|
|
