Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Сб 17: |
110 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
0,40г |
|
22,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
197 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,91г |
|
49,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
863 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
81,79г |
|
60,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
221 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,69г |
|
3,14г |
|
52,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
429 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,52г |
|
14,78г |
|
58,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1025 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,68г |
|
61,66г |
|
105,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
654 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
18,91г |
|
118,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
265 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,16г |
|
22,48г |
|
42,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
237 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,32г |
|
2,58г |
|
61,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 2: |
404 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,08г |
|
21,70г |
|
75,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
917 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
43,73г |
|
98,25г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
397 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
24,83г |
|
34,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1016 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
43,20г |
|
75,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
300 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,68г |
|
13,44г |
|
42,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
161 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
8,77г |
|
21,32г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 6: |
406 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
6,12г |
|
41,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
228 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,04г |
|
5,53г |
|
29,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
527 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
20,99г |
|
74,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
462 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
7,07г |
|
50,94г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
|
|
