Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Чт 13: |
-
|
-
|
|
1852*
|
-
|
| Ср 12: |
-
|
-
|
|
1912*
|
-
|
| Вт 11: |
-
|
-
|
|
1912*
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 4: |
1450 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
61,96г |
|
169,41г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 25: |
1430 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,16г |
|
78,67г |
|
159,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
275 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,96г |
|
13,60г |
|
38,94г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 12: |
322 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
14,00г |
|
36,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
396 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
28,69г |
|
40,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
3642 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,33г |
|
114,90г |
|
480,89г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1570 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,48г |
|
109,69г |
|
161,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1735 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,78г |
|
104,62г |
|
164,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1344 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,67г |
|
87,13г |
|
119,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1508 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,51г |
|
94,42г |
|
136,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1376 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
73,08г |
|
163,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1463 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
100,24г |
|
158,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1553 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,09г |
|
115,99г |
|
149,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1342 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,31г |
|
96,03г |
|
173,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1696 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,01г |
|
112,42г |
|
148,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1651 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,84г |
|
90,04г |
|
145,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1496 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
114,04г |
|
141,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
659 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,76г |
|
36,32г |
|
57,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1653 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,20г |
|
93,28г |
|
153,04г |
|
1535*
|
 118
|
| Июнь 2022 |
| Пн 27: |
1214 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,08г |
|
97,64г |
|
104,49г |
|
-
|
-
|
|
|
