Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Ср 10: |
1003 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,96г |
|
80,03г |
|
116,85г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 22: |
1019 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,66г |
|
63,61г |
|
112,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1473 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,04г |
|
96,98г |
|
195,71г |
|
2019*
|
 546
|
| Вс 17: |
763 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,31г |
|
56,13г |
|
49,66г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 24: |
722 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
44,64г |
|
87,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
653 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,94г |
|
48,92г |
|
56,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1147 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
79,25г |
|
130,23г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 29: |
388 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,93г |
|
28,64г |
|
42,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
384 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,79г |
|
28,17г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
181 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,75г |
|
18,98г |
|
14,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1269 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,97г |
|
114,08г |
|
115,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1714 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
143,09г |
|
192,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
870 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,54г |
|
72,10г |
|
98,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1194 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
92,91г |
|
121,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
374 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
31,00г |
|
52,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
385 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,89г |
|
32,47г |
|
14,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1264 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,88г |
|
106,43г |
|
133,70г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
525 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,29г |
|
48,41г |
|
45,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
332 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
22,02г |
|
25,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
827 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,47г |
|
107,43г |
|
59,97г |
|
-
|
-
|
|
|
