Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пт 1: |
199 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
345 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
13,04г |
|
31,09г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 9: |
644 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
19,17г |
|
47,05г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1675 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,07г |
|
142,18г |
|
138,39г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
223 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,71г |
|
16,81г |
|
21,43г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пн 30: |
72 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,19г |
|
1,35г |
|
1,52г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 24: |
392 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,77г |
|
9,96г |
|
33,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
138 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
30,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2454 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,05г |
|
157,89г |
|
114,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
388 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,36г |
|
21,96г |
|
39,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
282 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
8,31г |
|
19,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
431 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
15,78г |
|
45,66г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 20: |
1391 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,59г |
|
110,22г |
|
123,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1396 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,92г |
|
107,44г |
|
112,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1529 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,10г |
|
116,51г |
|
125,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
855 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,78г |
|
38,97г |
|
107,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
679 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,59г |
|
43,07г |
|
22,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
432 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,26г |
|
57,82г |
|
29,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
274 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,60г |
|
20,68г |
|
27,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
773 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,81г |
|
36,05г |
|
83,87г |
|
-
|
-
|
|
|
