Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 6: |
217 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
6,80г |
|
19,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1209 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,83г |
|
32,62г |
|
130,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1067 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,95г |
|
36,23г |
|
81,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
758 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,53г |
|
17,05г |
|
103,13г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
605 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
18,44г |
|
80,74г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
508 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,98г |
|
6,27г |
|
63,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1025 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,45г |
|
25,61г |
|
126,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
715 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
14,78г |
|
114,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1005 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,95г |
|
25,20г |
|
83,25г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 1: |
459 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,17г |
|
11,35г |
|
61,87г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1111 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
47,06г |
|
164,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1426 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,07г |
|
41,43г |
|
159,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
909 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,91г |
|
41,11г |
|
69,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1612 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,01г |
|
58,54г |
|
202,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1160 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,11г |
|
46,23г |
|
139,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 26: |
251 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,57г |
|
7,85г |
|
53,38г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
490 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
10,44г |
|
60,25г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 19: |
1109 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,66г |
|
41,66г |
|
130,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1140 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
36,79г |
|
147,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1069 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,76г |
|
44,85г |
|
106,64г |
|
-
|
-
|
|
|
