Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 1: |
1674 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
118,17г |
|
186,80г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2029 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,44г |
|
92,50г |
|
274,30г |
|
2400*
|
 371
|
| Пт 30: |
1942 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
116,67г |
|
288,05г |
|
2612*
|
670
|
| Чт 29: |
1897 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,31г |
|
108,27г |
|
229,62г |
|
2660*
|
763
|
| Ср 28: |
1916 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,32г |
|
91,42г |
|
252,01г |
|
2643*
|
727
|
| Вт 27: |
2004 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,33г |
|
120,63г |
|
261,92г |
|
2466*
|
462
|
| Пн 26: |
1857 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,87г |
|
101,24г |
|
209,87г |
|
2466*
|
609
|
| Вс 25: |
1837 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,84г |
|
135,27г |
|
245,21г |
|
2267*
|
430
|
| Сб 24: |
2081 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,14г |
|
111,05г |
|
282,55г |
|
2729*
|
648
|
| Пт 23: |
2014 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,35г |
|
103,67г |
|
307,30г |
|
2534*
|
520
|
| Чт 22: |
1877 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
124,92г |
|
254,55г |
|
2661*
|
784
|
| Ср 21: |
1776 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
113,54г |
|
242,42г |
|
2388*
|
612
|
| Вт 20: |
1836 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,55г |
|
110,45г |
|
201,05г |
|
2532*
|
696
|
| Пн 19: |
1759 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,95г |
|
143,38г |
|
231,42г |
|
1937*
|
178
|
| Вс 18: |
1801 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,58г |
|
121,63г |
|
251,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1737 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,22г |
|
106,06г |
|
231,15г |
|
1821*
|
84
|
| Пт 16: |
1803 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,84г |
|
118,74г |
|
229,82г |
|
2348*
|
545
|
| Чт 15: |
1946 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,55г |
|
112,51г |
|
263,83г |
|
2602*
|
656
|
| Ср 14: |
1804 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,08г |
|
99,13г |
|
243,42г |
|
2506*
|
702
|
| Вт 13: |
1891 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,08г |
|
106,63г |
|
267,17г |
|
2442*
|
551
|
|
|
