Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
1367 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
123,48г |
|
142,96г |
|
2510*
|
 1143
|
| Пт 5: |
1675 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
108,67г |
|
180,45г |
|
2597*
|
922
|
| Чт 4: |
1510 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,37г |
|
104,52г |
|
172,70г |
|
2532*
|
1022
|
| Ср 3: |
1281 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,26г |
|
119,51г |
|
98,93г |
|
2126*
|
845
|
| Вт 2: |
1565 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,96г |
|
113,82г |
|
106,26г |
|
2212*
|
647
|
| Пн 1: |
1449 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,11г |
|
100,66г |
|
129,40г |
|
2067*
|
618
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1428 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,69г |
|
120,78г |
|
134,02г |
|
2443*
|
1015
|
| Сб 29: |
1440 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,28г |
|
108,66г |
|
156,97г |
|
2587*
|
1147
|
| Пт 28: |
1530 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,68г |
|
113,78г |
|
129,37г |
|
2416*
|
886
|
| Чт 27: |
1442 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,03г |
|
93,93г |
|
136,93г |
|
1943*
|
501
|
| Ср 26: |
1237 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
74,41г |
|
129,18г |
|
2129*
|
892
|
| Вт 25: |
1172 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
98,01г |
|
104,89г |
|
1940*
|
768
|
| Пн 24: |
1537 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,50г |
|
97,36г |
|
146,56г |
|
2331*
|
794
|
| Вс 23: |
1478 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,49г |
|
114,71г |
|
136,33г |
|
2198*
|
720
|
| Сб 22: |
1544 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
106,60г |
|
166,63г |
|
2613*
|
1069
|
| Пт 21: |
1399 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,05г |
|
96,91г |
|
147,34г |
|
2271*
|
872
|
| Чт 20: |
1595 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,04г |
|
122,73г |
|
143,61г |
|
2693*
|
1098
|
| Ср 19: |
1308 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
112,48г |
|
115,86г |
|
2295*
|
987
|
| Вт 18: |
1393 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,28г |
|
132,89г |
|
110,64г |
|
2201*
|
808
|
| Пн 17: |
1543 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,21г |
|
108,27г |
|
130,58г |
|
2357*
|
814
|
|
|
