Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
125 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
0,83г |
|
30,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
239 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,37г |
|
12,19г |
|
28,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
350 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
15,88г |
|
57,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1068 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,15г |
|
38,92г |
|
145,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1684 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,61г |
|
59,88г |
|
226,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1389 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
49,90г |
|
173,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
835 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,96г |
|
29,03г |
|
116,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1571 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,38г |
|
48,10г |
|
140,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
843 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
19,29г |
|
130,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1203 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,13г |
|
34,70г |
|
202,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1227 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
36,86г |
|
178,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
856 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,17г |
|
35,52г |
|
80,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1644 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,05г |
|
52,44г |
|
203,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
260 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,31г |
|
4,27г |
|
32,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1701 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,32г |
|
58,63г |
|
201,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
257 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,77г |
|
10,41г |
|
34,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
757 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
23,64г |
|
84,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
196 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,80г |
|
6,40г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
254 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,27г |
|
2,30г |
|
45,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
498 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
16,40г |
|
4,60г |
|
-
|
-
|
|
|
