Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1216 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,77г |
|
117,17г |
|
112,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1124 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
122,16г |
|
110,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1520 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
134,72г |
|
189,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1029 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
121,54г |
|
94,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1512 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
125,61г |
|
179,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1537 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
121,17г |
|
201,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1407 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
119,39г |
|
167,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1556 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
125,06г |
|
196,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1584 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
121,12г |
|
194,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1518 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,34г |
|
120,98г |
|
195,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1522 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,35г |
|
122,42г |
|
194,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1501 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,52г |
|
120,02г |
|
197,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1640 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,53г |
|
127,42г |
|
228,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1375 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,81г |
|
129,38г |
|
158,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1126 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
111,96г |
|
120,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1366 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
117,94г |
|
150,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1485 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,89г |
|
117,54г |
|
197,25г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1487 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
118,03г |
|
199,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1510 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
137,83г |
|
169,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1190 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,12г |
|
121,03г |
|
142,14г |
|
-
|
-
|
|
|
