Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
311 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
3,71г |
|
59,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1418 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
91,74г |
|
146,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
457 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,08г |
|
8,70г |
|
83,65г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
286 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,57г |
|
9,77г |
|
41,06г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 20: |
281 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,08г |
|
4,86г |
|
34,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1056 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
51,19г |
|
129,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1596 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,58г |
|
72,43г |
|
224,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1089 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,10г |
|
56,43г |
|
158,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
607 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
38,55г |
|
74,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1440 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,22г |
|
91,20г |
|
163,79г |
|
1970*
|
 530
|
| Чт 9: |
1210 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
57,91г |
|
147,95г |
|
1806*
|
596
|
| Ср 8: |
1053 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
61,07г |
|
142,86г |
|
1913*
|
860
|
| Вт 7: |
1492 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
104,90г |
|
164,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1693 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
104,95г |
|
224,87г |
|
2010*
|
317
|
| Вс 5: |
867 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,43г |
|
59,23г |
|
125,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1539 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,05г |
|
93,26г |
|
185,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1116 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
54,01г |
|
155,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1304 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,86г |
|
79,61г |
|
139,07г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1671 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,19г |
|
95,12г |
|
216,79г |
|
1903*
|
232
|
| Пн 29: |
1537 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
86,80г |
|
229,47г |
|
2010*
|
473
|
|
|
