Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
1817 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
160,61г |
|
156,90г |
|
2198*
|
 381
|
| Вт 23: |
1311 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
134,88г |
|
84,94г |
|
2444*
|
1133
|
| Ср 10: |
2340 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,99г |
|
164,61г |
|
270,28г |
|
2613*
|
273
|
| Вт 9: |
1947 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,78г |
|
140,08г |
|
174,00г |
|
2415*
|
468
|
| Пн 8: |
1533 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,74г |
|
114,82г |
|
134,69г |
|
2280*
|
747
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
412 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
32,22г |
|
36,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
394 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,21г |
|
34,81г |
|
14,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1731 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,99г |
|
109,47г |
|
167,66г |
|
2549*
|
818
|
| Вт 4: |
2170 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,66г |
|
126,24г |
|
209,42г |
|
2549*
|
379
|
| Май 2024 |
| Вт 7: |
451 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,36г |
|
38,01г |
|
54,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1238 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
82,65г |
|
98,40г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
206 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,25г |
|
6,60г |
|
38,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1341 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
88,98г |
|
175,95г |
|
2140*
|
799
|
| Сб 27: |
426 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,21г |
|
28,19г |
|
47,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2920 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,38г |
|
148,87г |
|
279,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2018 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,91г |
|
139,54г |
|
194,85г |
|
2212*
|
194
|
| Ср 10: |
274 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
16,73г |
|
34,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1186 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,94г |
|
40,34г |
|
92,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
996 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,85г |
|
65,12г |
|
122,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
356 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
22,38г |
|
31,72г |
|
-
|
-
|
|
|
