Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
765 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,89г |
|
13,81г |
|
88,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1331 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
72,75г |
|
118,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1412 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,11г |
|
60,48г |
|
147,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1909 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,42г |
|
67,17г |
|
209,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1015 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
53,50г |
|
125,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1974 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,33г |
|
65,12г |
|
204,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1763 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,66г |
|
60,19г |
|
252,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2521 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,85г |
|
108,61г |
|
290,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1714 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,04г |
|
57,38г |
|
178,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1587 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
67,48г |
|
157,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1781 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,47г |
|
55,34г |
|
236,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1434 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,40г |
|
48,71г |
|
201,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2065 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,86г |
|
112,59г |
|
230,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1811 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,99г |
|
78,52г |
|
175,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1301 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,21г |
|
46,70г |
|
145,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1655 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,05г |
|
53,49г |
|
199,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1536 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,71г |
|
43,15г |
|
205,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1700 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,25г |
|
55,97г |
|
209,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2138 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,33г |
|
73,25г |
|
315,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
2166 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,06г |
|
79,64г |
|
282,17г |
|
-
|
-
|
|
|
