Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Вт 24: |
983 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,54г |
|
113,76г |
|
85,60г |
|
1876*
|
 893
|
| Пн 23: |
608 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
44,13г |
|
68,14г |
|
1893*
|
1285
|
| Вс 22: |
890 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,41г |
|
51,67г |
|
158,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
537 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
24,06г |
|
84,35г |
|
1893*
|
1356
|
| Чт 19: |
814 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
69,06г |
|
54,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
910 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
67,46г |
|
93,17г |
|
1788*
|
878
|
| Вт 17: |
1572 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,90г |
|
75,82г |
|
257,19г |
|
1893*
|
321
|
| Пн 16: |
1142 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,60г |
|
16,70г |
|
144,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1084 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,26г |
|
101,55г |
|
104,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
660 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,41г |
|
43,06г |
|
95,12г |
|
1364*
|
704
|
| Чт 12: |
1080 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
41,26г |
|
201,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
662 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,95г |
|
64,65г |
|
88,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
275 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
24,00г |
|
38,30г |
|
1893*
|
1618
|
| Вс 8: |
909 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
59,65г |
|
122,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1639 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,28г |
|
92,35г |
|
212,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1932 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,46г |
|
157,70г |
|
145,43г |
|
1893*
|
 39
|
| Чт 5: |
1440 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
102,70г |
|
193,08г |
|
2396*
|
956
|
| Ср 4: |
1358 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
81,93г |
|
177,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1493 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,99г |
|
83,20г |
|
192,14г |
|
2370*
|
877
|
| Пн 2: |
1227 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
107,07г |
|
137,90г |
|
2334*
|
1107
|
|
|
