Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Ср 17: |
281 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,62г |
|
4,93г |
|
48,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
695 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
28,85г |
|
142,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
552 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,86г |
|
9,31г |
|
112,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1645 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,40г |
|
100,46г |
|
137,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2388 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,56г |
|
105,71г |
|
181,50г |
|
3292*
|
 904
|
| Пт 12: |
1967 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,53г |
|
150,82г |
|
179,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
2129 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,08г |
|
121,65г |
|
170,77г |
|
3264*
|
1135
|
| Ср 10: |
2174 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,00г |
|
135,63г |
|
159,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2340 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,50г |
|
137,32г |
|
249,87г |
|
2945*
|
605
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 19: |
712 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
11,81г |
|
80,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1688 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,78г |
|
105,26г |
|
122,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1050 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,87г |
|
25,40г |
|
93,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
78 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,16г |
|
3,90г |
|
6,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2084 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,84г |
|
104,64г |
|
144,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1874 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,38г |
|
81,66г |
|
128,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1184 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,19г |
|
55,67г |
|
97,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1918 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,32г |
|
106,61г |
|
140,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1027 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,13г |
|
42,84г |
|
110,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1854 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,82г |
|
68,69г |
|
224,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1711 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,20г |
|
84,70г |
|
102,98г |
|
-
|
-
|
|
|
