Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 10: |
699 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
46,39г |
|
84,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1610 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,18г |
|
53,21г |
|
220,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 19: |
393 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,93г |
|
13,95г |
|
44,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
509 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,13г |
|
14,62г |
|
98,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1427 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
60,26г |
|
200,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1417 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
65,79г |
|
238,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1188 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,09г |
|
71,17г |
|
107,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1039 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,29г |
|
29,47г |
|
161,40г |
|
2343*
|
 1304
|
| Чт 13: |
987 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,73г |
|
42,59г |
|
152,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
958 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,30г |
|
51,72г |
|
128,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
993 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,47г |
|
45,93г |
|
117,62г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 19: |
711 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,29г |
|
62,19г |
|
62,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1803 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
71,80г |
|
280,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
674 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,14г |
|
35,34г |
|
79,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
836 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
50,21г |
|
103,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1544 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
92,79г |
|
217,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
843 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,35г |
|
56,01г |
|
103,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
704 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
66,14г |
|
42,64г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 27: |
1399 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,27г |
|
69,03г |
|
170,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1066 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
52,92г |
|
129,16г |
|
-
|
-
|
|
|
