Последние Записи Еды и Упражнений
Декабрь 2023 |
Ср 27: |
533 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,32г |
|
38,08г |
|
4,48г |
|
-
|
-
|
Сентябрь 2023 |
Пн 25: |
1901 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,39г |
|
76,62г |
|
129,00г |
|
-
|
-
|
Август 2023 |
Чт 31: |
-
|
-
|
|
1518*
|
-
|
Ср 30: |
-
|
-
|
|
1497*
|
-
|
Вт 29: |
-
|
-
|
|
1155*
|
-
|
Ср 23: |
288 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,73г |
|
2,97г |
|
10,07г |
|
-
|
-
|
Вт 22: |
851 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,59г |
|
38,38г |
|
37,86г |
|
-
|
-
|
Пн 21: |
1304 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,58г |
|
37,47г |
|
25,60г |
|
-
|
-
|
Сб 19: |
1412 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,58г |
|
56,01г |
|
32,38г |
|
-
|
-
|
Чт 17: |
-
|
-
|
|
1266*
|
-
|
Ср 16: |
1165 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,25г |
|
77,05г |
|
34,63г |
|
1523*
|
358
|
Пн 14: |
-
|
-
|
|
1142*
|
-
|
Вс 13: |
322 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
25,66г |
|
1,38г |
|
560*
|
238
|
Сб 12: |
664 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
47,08г |
|
9,44г |
|
1587*
|
923
|
Пт 11: |
1783 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,17г |
|
77,93г |
|
35,15г |
|
1464*
|
319
|
Чт 10: |
1647 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,88г |
|
112,93г |
|
41,51г |
|
1526*
|
121
|
Ср 9: |
2247 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,75г |
|
164,14г |
|
81,12г |
|
478*
|
1769
|
Вт 8: |
-
|
-
|
|
3511*
|
-
|
Вс 6: |
1223 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,77г |
|
82,21г |
|
21,71г |
|
-
|
-
|
Сб 5: |
1060 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,91г |
|
70,93г |
|
26,89г |
|
-
|
-
|
Пт 4: |
1633 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,89г |
|
81,89г |
|
39,36г |
|
-
|
-
|
Чт 3: |
1532 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,56г |
|
88,58г |
|
31,96г |
|
-
|
-
|
Ср 2: |
1565 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,81г |
|
112,61г |
|
26,88г |
|
-
|
-
|
Вт 1: |
1105 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,88г |
|
54,13г |
|
14,73г |
|
-
|
-
|
Июль 2023 |
Пн 31: |
1457 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,37г |
|
112,89г |
|
31,42г |
|
-
|
-
|
Вс 30: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,99г |
|
97,04г |
|
27,79г |
|
-
|
-
|
|
|