Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Сб 20: |
55 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
1,12г |
|
13,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
333 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,43г |
|
4,80г |
|
78,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
196 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,22г |
|
4,58г |
|
45,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
800 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,04г |
|
60,76г |
|
99,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
493 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,84г |
|
12,37г |
|
53,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 26: |
120 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,67г |
|
3,17г |
|
16,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1050 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,86г |
|
47,00г |
|
133,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
138 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,32г |
|
3,68г |
|
18,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
877 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,96г |
|
21,73г |
|
168,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1537 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,59г |
|
65,87г |
|
181,76г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
1839 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
52,09г |
|
299,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1372 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,35г |
|
59,06г |
|
184,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
702 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,04г |
|
19,11г |
|
124,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1152 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,31г |
|
44,69г |
|
150,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1470 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
63,95г |
|
202,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
951 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
39,35г |
|
136,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1326 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,42г |
|
47,93г |
|
167,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1354 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
50,65г |
|
192,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1826 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,51г |
|
59,66г |
|
267,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
2148 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,53г |
|
68,60г |
|
303,90г |
|
-
|
-
|
|
|
