Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Чт 16: |
278 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,71г |
|
7,73г |
|
48,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
569 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
22,01г |
|
85,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
660 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
24,04г |
|
103,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1083 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
73,60г |
|
126,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
392 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,34г |
|
8,73г |
|
76,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
219 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
7,04г |
|
41,52г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 19: |
966 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,89г |
|
57,45г |
|
79,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
674 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,40г |
|
29,40г |
|
88,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
204 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,53г |
|
6,61г |
|
37,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
699 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,99г |
|
52,40г |
|
77,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
380 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,53г |
|
33,68г |
|
36,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
301 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,82г |
|
34,58г |
|
30,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
825 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,17г |
|
47,23г |
|
93,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
270 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,56г |
|
31,88г |
|
19,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
444 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,29г |
|
46,70г |
|
32,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
253 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,85г |
|
20,36г |
|
25,55г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
276 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,36г |
|
12,40г |
|
28,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
202 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,57г |
|
12,05г |
|
16,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
186 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,02г |
|
12,81г |
|
28,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
68 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,87г |
|
5,82г |
|
7,96г |
|
-
|
-
|
|
|
