Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Пт 7: |
145 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,39г |
|
6,06г |
|
25,37г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
188 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,67г |
|
9,26г |
|
8,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
376 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,39г |
|
21,91г |
|
41,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
180 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,64г |
|
12,57г |
|
7,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
349 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,54г |
|
13,28г |
|
70,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
565 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,23г |
|
32,36г |
|
64,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
648 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
73,73г |
|
7,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
448 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
26,55г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
241 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
13,59г |
|
23,32г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 29: |
239 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,98г |
|
28,95г |
|
15,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
472 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,48г |
|
35,17г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
680 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,22г |
|
50,16г |
|
59,73г |
|
2581*
|
 1901
|
| Ср 24: |
724 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
32,74г |
|
101,76г |
|
2619*
|
1895
|
| Вт 23: |
992 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
38,90г |
|
171,65г |
|
2821*
|
1829
|
|
|
