Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пн 27: |
602 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
61,10г |
|
40,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
836 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
36,89г |
|
91,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
950 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
53,01г |
|
83,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1098 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
42,16г |
|
124,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
666 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,24г |
|
55,37г |
|
29,39г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 24: |
791 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
68,60г |
|
50,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1125 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
67,07г |
|
155,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
662 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
42,87г |
|
101,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1269 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,31г |
|
61,42г |
|
169,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,15г |
|
64,77г |
|
144,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1306 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,52г |
|
73,82г |
|
154,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1201 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
73,76г |
|
144,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
594 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,37г |
|
35,43г |
|
83,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1497 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,44г |
|
79,01г |
|
176,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1144 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
70,65г |
|
107,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1237 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,82г |
|
59,96г |
|
155,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1067 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,41г |
|
58,69г |
|
111,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
588 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,13г |
|
38,45г |
|
38,84г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 14: |
892 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
71,45г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
402 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
19,64г |
|
23,08г |
|
-
|
-
|
|
|
