Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
293 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
17,44г |
|
35,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1661 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,32г |
|
84,17г |
|
159,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1696 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,20г |
|
118,79г |
|
190,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1900 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,87г |
|
108,65г |
|
238,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1501 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
116,60г |
|
136,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1904 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,93г |
|
102,72г |
|
179,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1920 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,19г |
|
108,83г |
|
240,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1734 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,95г |
|
92,59г |
|
192,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
188 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,05г |
|
9,75г |
|
23,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
112 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,66г |
|
10,05г |
|
9,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
881 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
50,35г |
|
68,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1891 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,14г |
|
116,71г |
|
216,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1691 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,24г |
|
108,62г |
|
166,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1201 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
49,68г |
|
130,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2227 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,37г |
|
93,09г |
|
244,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
777 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
43,52г |
|
95,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2256 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,01г |
|
84,05г |
|
302,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1564 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,11г |
|
64,14г |
|
249,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1881 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
103,51г |
|
230,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1755 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,66г |
|
90,41г |
|
210,85г |
|
-
|
-
|
|
|
