Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 16: |
2021 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
104,54г |
|
270,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1386 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,94г |
|
58,40г |
|
194,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1757 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,27г |
|
52,32г |
|
175,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2245 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,98г |
|
97,66г |
|
261,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
651 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
27,77г |
|
79,27г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
1320 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,55г |
|
38,26г |
|
153,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1662 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
83,86г |
|
192,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1594 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,72г |
|
27,48г |
|
155,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2086 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,50г |
|
79,07г |
|
254,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1322 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,29г |
|
105,52г |
|
67,91г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1403 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,90г |
|
61,92г |
|
117,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1650 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,07г |
|
73,49г |
|
147,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
484 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,12г |
|
17,94г |
|
74,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2268 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,86г |
|
101,36г |
|
235,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1070 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
76,95г |
|
82,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
996 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,76г |
|
22,99г |
|
122,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
414 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
12,67г |
|
53,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1067 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,96г |
|
46,88г |
|
97,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1709 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,36г |
|
57,49г |
|
179,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1519 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,57г |
|
61,46г |
|
159,57г |
|
1959*
|
 440
|
|
|
