Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пн 13: |
175 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,45г |
|
6,02г |
|
29,43г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
943 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
25,34г |
|
105,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1714 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,19г |
|
53,51г |
|
192,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1162 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
94,49г |
|
100,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1440 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
78,18г |
|
123,08г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 30: |
298 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,39г |
|
14,78г |
|
43,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1650 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,05г |
|
102,40г |
|
146,99г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 13: |
97 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,99г |
|
2,92г |
|
8,53г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1029 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
63,16г |
|
70,13г |
|
2493*
|
 1464
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 30: |
353 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
18,12г |
|
34,94г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 9: |
647 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
7,79г |
|
39,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
347 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
9,05г |
|
29,40г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Сб 26: |
582 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
27,21г |
|
67,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
418 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
28,79г |
|
10,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1115 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
36,26г |
|
135,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
978 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
25,54г |
|
143,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1148 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,92г |
|
40,45г |
|
141,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
251 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,86г |
|
12,98г |
|
32,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
379 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,37г |
|
7,24г |
|
41,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1166 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,45г |
|
22,50г |
|
103,48г |
|
-
|
-
|
|
|
