Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 2: |
473 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
41,54г |
|
17,76г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
1032 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,93г |
|
61,34г |
|
66,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
415 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,08г |
|
24,03г |
|
42,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
894 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,57г |
|
27,55г |
|
62,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
885 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
81,52г |
|
55,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
824 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
61,10г |
|
69,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
923 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
82,13г |
|
74,97г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 12: |
710 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
40,00г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вс 6: |
45 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,90г |
|
2,29г |
|
7,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вт 15: |
678 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,98г |
|
28,69г |
|
100,74г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 6: |
305 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
16,71г |
|
27,18г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 10: |
721 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,01г |
|
27,21г |
|
86,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
947 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,73г |
|
50,36г |
|
65,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
398 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,63г |
|
17,30г |
|
28,20г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 25: |
339 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,19г |
|
24,59г |
|
12,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
811 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
49,45г |
|
76,65г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 24: |
768 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,31г |
|
46,48г |
|
49,33г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 23: |
488 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
64,80г |
|
19,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
151 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
6,97г |
|
10,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
877 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
45,06г |
|
67,81г |
|
-
|
-
|
|
|
