Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Чт 5: |
651 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
36,30г |
|
48,09г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 26: |
573 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
33,59г |
|
47,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
575 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
33,35г |
|
50,00г |
|
1354*
|
 779
|
| Сб 24: |
1572 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,89г |
|
76,46г |
|
185,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1493 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
114,03г |
|
163,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2855 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,27г |
|
157,79г |
|
323,51г |
|
1573*
|
 1282
|
| Ср 21: |
1727 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,10г |
|
102,44г |
|
158,29г |
|
1573*
|
154
|
| Пн 19: |
1222 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
59,61г |
|
126,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
624 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,02г |
|
34,21г |
|
62,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1837 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,65г |
|
85,16г |
|
212,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2109 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,27г |
|
113,59г |
|
209,62г |
|
1573*
|
536
|
| Чт 15: |
1617 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,10г |
|
83,23г |
|
186,54г |
|
1614*
|
3
|
| Ср 14: |
1379 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,27г |
|
62,32г |
|
162,96г |
|
1719*
|
340
|
| Вт 13: |
1726 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,67г |
|
96,67г |
|
218,77г |
|
1573*
|
153
|
| Пн 12: |
930 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
58,45г |
|
85,22г |
|
1573*
|
643
|
| Сб 10: |
1596 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,31г |
|
69,06г |
|
189,96г |
|
1354*
|
242
|
| Пт 9: |
1440 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
77,55г |
|
159,41г |
|
1719*
|
279
|
| Чт 8: |
1466 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
72,24г |
|
178,79г |
|
1469*
|
3
|
| Ср 7: |
1274 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
69,39г |
|
122,26г |
|
1573*
|
299
|
| Вт 6: |
1615 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,73г |
|
85,70г |
|
166,11г |
|
1608*
|
7
|
|
|
