Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
-
|
-
|
|
1901*
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
966 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
70,01г |
|
56,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1027 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,54г |
|
32,88г |
|
110,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 10: |
711 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
31,05г |
|
75,81г |
|
1966*
|
 1255
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 23: |
416 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
10,20г |
|
73,18г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
528 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,34г |
|
35,62г |
|
80,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
903 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,36г |
|
72,77г |
|
56,02г |
|
1836*
|
933
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
754 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
29,17г |
|
87,91г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,34г |
|
80,12г |
|
164,29г |
|
1579*
|
286
|
| Сб 8: |
672 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
34,56г |
|
79,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
50 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,38г |
|
0,78г |
|
12,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
625 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
55,13г |
|
80,77г |
|
1535*
|
910
|
| Вт 4: |
422 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,71г |
|
17,33г |
|
81,35г |
|
135*
|
 287
|
| Пн 3: |
575 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,77г |
|
23,34г |
|
103,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
75,20г |
|
194,93г |
|
500*
|
794
|
| Январь 2022 |
| Сб 22: |
1142 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,05г |
|
52,91г |
|
153,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
663 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
23,97г |
|
99,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
969 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
37,51г |
|
113,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
979 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
24,17г |
|
193,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
874 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,73г |
|
25,26г |
|
152,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
570 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
24,13г |
|
77,92г |
|
-
|
-
|
|
|
