Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пт 2: |
962 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,71г |
|
49,20г |
|
62,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
864 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,71г |
|
52,00г |
|
80,85г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
1171 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,69г |
|
27,42г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
555 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,69г |
|
23,97г |
|
51,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
380 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,51г |
|
32,32г |
|
21,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
516 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
27,23г |
|
37,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1359 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,04г |
|
79,92г |
|
132,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
764 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,49г |
|
50,47г |
|
22,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1023 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,62г |
|
138,79г |
|
5,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
743 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,91г |
|
71,94г |
|
31,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
429 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
56,52г |
|
26,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1129 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
83,22г |
|
82,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
968 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
96,17г |
|
48,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
717 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
99,92г |
|
5,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
831 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
56,72г |
|
24,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
622 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
55,87г |
|
27,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1371 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,98г |
|
96,58г |
|
75,02г |
|
2055*
|
 684
|
| Вт 16: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,71г |
|
99,53г |
|
11,63г |
|
2055*
|
940
|
|
|
