Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
838*
|
-
|
| Сб 14: |
4091 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
233,86г |
|
180,56г |
|
286,38г |
|
2753*
|
 1338
|
| Пт 13: |
2346 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,65г |
|
158,95г |
|
274,98г |
|
650*
|
1696
|
| Чт 12: |
2036 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,70г |
|
155,15г |
|
238,29г |
|
2179*
|
 143
|
| Ср 11: |
2290 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
144,36г |
|
310,97г |
|
2388*
|
98
|
| Вт 10: |
2284 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,62г |
|
171,18г |
|
279,75г |
|
2424*
|
140
|
| Пн 9: |
2153 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
173,96г |
|
282,28г |
|
2530*
|
377
|
| Вс 8: |
1572 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,71г |
|
122,21г |
|
202,07г |
|
2203*
|
631
|
| Сб 7: |
2661 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,67г |
|
134,28г |
|
316,18г |
|
2485*
|
176
|
| Пт 6: |
3119 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
173,80г |
|
430,81г |
|
2257*
|
862
|
| Чт 5: |
2888 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
205,74г |
|
385,43г |
|
2576*
|
312
|
| Ср 4: |
2473 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
187,40г |
|
330,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2286 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
159,65г |
|
326,89г |
|
1716*
|
570
|
| Пн 2: |
2086 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
173,63г |
|
264,11г |
|
2889*
|
803
|
| Вс 1: |
1886 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
133,04г |
|
222,20г |
|
2174*
|
288
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
5468 *
|
228%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
253,10г |
|
340,11г |
|
454,05г |
|
1794*
|
3674
|
| Пт 30: |
3393 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,59г |
|
252,18г |
|
474,47г |
|
2524*
|
869
|
| Чт 29: |
2176 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,89г |
|
148,41г |
|
294,96г |
|
2655*
|
479
|
| Ср 28: |
2537 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
165,99г |
|
376,21г |
|
655*
|
1882
|
| Вт 27: |
2395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
169,29г |
|
328,14г |
|
2597*
|
202
|
| Пн 26: |
2006 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,51г |
|
145,43г |
|
254,49г |
|
2724*
|
718
|
|
|
