Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
1592 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,64г |
|
168,76г |
|
92,00г |
|
6209*
|
 4617
|
| Чт 11: |
1444 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,82г |
|
107,77г |
|
98,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1462 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
124,82г |
|
139,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1889 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,77г |
|
176,75г |
|
118,16г |
|
6199*
|
4310
|
| Пн 8: |
2108 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,18г |
|
214,81г |
|
138,25г |
|
5727*
|
3619
|
| Вс 7: |
2245 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,51г |
|
206,66г |
|
159,19г |
|
2324*
|
79
|
| Сб 6: |
1899 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,12г |
|
198,82г |
|
99,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2173 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,59г |
|
195,99г |
|
136,20г |
|
6025*
|
3852
|
| Вт 2: |
1698 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,65г |
|
201,00г |
|
100,02г |
|
6035*
|
4337
|
| Пн 1: |
576 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
94,40г |
|
18,50г |
|
6384*
|
5808
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
665 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,93г |
|
95,49г |
|
41,34г |
|
6384*
|
5719
|
| Чт 27: |
726 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
106,16г |
|
18,50г |
|
6209*
|
5483
|
| Ср 26: |
554 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
92,70г |
|
16,81г |
|
5037*
|
4483
|
| Пт 21: |
1653 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
189,30г |
|
117,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1642 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,47г |
|
198,95г |
|
81,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1682 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,26г |
|
176,55г |
|
102,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1054 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
150,43г |
|
32,53г |
|
5826*
|
4772
|
| Пн 17: |
1454 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,30г |
|
164,37г |
|
87,97г |
|
4813*
|
3359
|
| Вс 16: |
1054 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
134,80г |
|
41,84г |
|
4467*
|
3413
|
| Сб 15: |
1342 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
155,87г |
|
55,19г |
|
4758*
|
3416
|
|
|
