Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
489 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,46г |
|
49,18г |
|
19,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1675 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,72г |
|
136,59г |
|
85,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
237 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,57г |
|
13,33г |
|
14,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1616 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,25г |
|
85,72г |
|
119,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1282 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,11г |
|
129,39г |
|
71,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1120 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
149,18г |
|
53,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
997 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
121,09г |
|
46,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,14г |
|
139,98г |
|
46,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
677 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
36,02г |
|
56,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
326 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
24,32г |
|
10,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
541 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
59,40г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
425 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,48г |
|
25,18г |
|
10,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
495 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
41,76г |
|
17,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1381 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
127,45г |
|
65,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1137 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
86,07г |
|
38,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
484 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,77г |
|
29,02г |
|
45,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1180 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,32г |
|
84,24г |
|
65,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1280 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,71г |
|
99,50г |
|
116,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1126 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,37г |
|
87,71г |
|
57,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1105 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
89,92г |
|
88,35г |
|
-
|
-
|
|
|
