Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
504 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,37г |
|
22,52г |
|
59,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
-
|
-
|
|
1601*
|
-
|
| Вс 22: |
3997 *
|
200%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,06г |
|
155,41г |
|
476,56г |
|
1672*
|
 2325
|
| Сб 21: |
1283 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,83г |
|
49,64г |
|
164,94г |
|
1809*
|
 526
|
| Пт 20: |
992 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
38,30г |
|
100,75г |
|
1568*
|
576
|
| Чт 19: |
-
|
-
|
|
1742*
|
-
|
| Ср 18: |
2156 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,63г |
|
62,11г |
|
291,18г |
|
1705*
|
451
|
| Вт 17: |
1002 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
19,98г |
|
145,44г |
|
1636*
|
634
|
| Пн 16: |
1268 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
65,35г |
|
175,83г |
|
1601*
|
333
|
| Вс 15: |
1264 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,92г |
|
60,24г |
|
156,95г |
|
1705*
|
441
|
| Сб 14: |
1303 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,71г |
|
57,87г |
|
143,12г |
|
1532*
|
229
|
| Пт 13: |
1708 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,27г |
|
54,90г |
|
186,98г |
|
1705*
|
3
|
| Чт 12: |
1279 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,30г |
|
50,36г |
|
148,59г |
|
1636*
|
357
|
| Ср 11: |
1792 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,51г |
|
67,57г |
|
157,62г |
|
1601*
|
191
|
| Вт 10: |
1718 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,21г |
|
54,34г |
|
167,90г |
|
1742*
|
24
|
| Пн 9: |
1920 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,19г |
|
57,67г |
|
195,62г |
|
1672*
|
248
|
| Вс 8: |
1969 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,32г |
|
67,83г |
|
203,04г |
|
1986*
|
17
|
| Сб 7: |
2034 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,85г |
|
53,96г |
|
253,57г |
|
1809*
|
225
|
| Пт 6: |
1344 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,92г |
|
30,99г |
|
142,10г |
|
1601*
|
257
|
| Чт 5: |
1243 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,49г |
|
34,02г |
|
104,59г |
|
1705*
|
462
|
| Ср 4: |
2620 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,10г |
|
135,91г |
|
350,98г |
|
1636*
|
984
|
|
|
