Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Вс 26: |
375 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,32г |
|
12,55г |
|
32,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
393 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
13,16г |
|
29,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
545 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
21,03г |
|
53,55г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
563 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
15,10г |
|
48,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1360 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,66г |
|
47,93г |
|
192,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
706 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,43г |
|
37,22г |
|
84,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1053 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
42,58г |
|
90,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
617 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
30,04г |
|
59,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1220 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,64г |
|
67,96г |
|
132,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
738 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,22г |
|
38,27г |
|
78,57г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 17: |
1663 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,91г |
|
72,16г |
|
172,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
354 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
18,54г |
|
7,71г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 26: |
1268 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,61г |
|
48,51г |
|
124,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
363 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,31г |
|
17,36г |
|
1,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
767 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,11г |
|
40,66г |
|
15,56г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 28: |
477 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,39г |
|
16,71г |
|
75,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
671 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
27,68г |
|
61,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
870 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,78г |
|
20,51г |
|
90,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1154 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,49г |
|
36,32г |
|
144,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
938 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,59г |
|
44,51г |
|
61,92г |
|
-
|
-
|
|
|
