Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вт 5: |
431 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,48г |
|
18,40г |
|
52,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1059 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
46,33г |
|
116,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
950 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,97г |
|
50,53г |
|
107,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
590 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,88г |
|
40,58г |
|
44,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
188 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
16,61г |
|
10,90г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 30: |
1191 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
33,44г |
|
171,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
613 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,41г |
|
37,89г |
|
87,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
612 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
17,94г |
|
91,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
457 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,01г |
|
21,03г |
|
31,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
141 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
18,04г |
|
7,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
590 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
35,05г |
|
57,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
204 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
13,05г |
|
17,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1217 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
54,91г |
|
179,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
650 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
20,46г |
|
101,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1353 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,66г |
|
77,49г |
|
147,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
382 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,88г |
|
9,59г |
|
63,35г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 16: |
764 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,96г |
|
28,04г |
|
120,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1327 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
60,85г |
|
159,35г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 2: |
131 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,87г |
|
5,14г |
|
20,06г |
|
-
|
-
|
|
|
