Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1485 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
82,15г |
|
195,59г |
|
355*
|
 1130
|
| Ср 18: |
1620 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,78г |
|
65,38г |
|
202,97г |
|
349*
|
1271
|
| Вт 17: |
1616 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
60,10г |
|
254,38г |
|
450*
|
1166
|
| Пн 16: |
1793 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,12г |
|
78,63г |
|
204,00г |
|
358*
|
1435
|
| Вс 15: |
1568 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,21г |
|
71,35г |
|
188,95г |
|
390*
|
1178
|
| Сб 14: |
1842 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,05г |
|
93,34г |
|
272,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1691 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,56г |
|
66,65г |
|
234,52г |
|
488*
|
1203
|
| Чт 12: |
1902 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,07г |
|
92,74г |
|
229,35г |
|
729*
|
1173
|
| Ср 11: |
1626 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,52г |
|
70,09г |
|
235,28г |
|
297*
|
1329
|
| Вт 10: |
1721 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,64г |
|
76,60г |
|
204,59г |
|
631*
|
1090
|
| Пн 9: |
1608 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
92,48г |
|
201,13г |
|
280*
|
1328
|
| Вс 8: |
1421 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
82,73г |
|
191,99г |
|
133*
|
1288
|
| Сб 7: |
1838 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,23г |
|
56,44г |
|
256,48г |
|
459*
|
1379
|
| Пт 6: |
1825 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,26г |
|
73,90г |
|
239,98г |
|
732*
|
1093
|
| Чт 5: |
1641 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,81г |
|
55,96г |
|
298,09г |
|
530*
|
1111
|
| Ср 4: |
1621 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
87,95г |
|
212,85г |
|
379*
|
1242
|
| Вт 3: |
1543 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,87г |
|
70,24г |
|
208,12г |
|
505*
|
1038
|
| Пн 2: |
1739 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,12г |
|
53,11г |
|
211,80г |
|
498*
|
1241
|
| Вс 1: |
1939 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,31г |
|
55,45г |
|
276,88г |
|
725*
|
1214
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1577 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,79г |
|
53,76г |
|
241,15г |
|
9*
|
1568
|
|
|
